AVÍO DEL ALMA

martes, 16 de febrero de 2021

4° PROGRAMA MATE PARA EL ALMA ON LINE: 16/02/2021

  1.  

SÉ TÚ MISMO




Abro este taller de “MATE PARA EL ALMA” con un interrogante: “¿A quién deseas agradar?”

¡Cuánto tiempo pasamos en nuestra vida complaciendo a los demás! A veces, años enteros. Seguro deseas que tus padres estén orgullosos de ti, que tu pareja apruebe lo que haces y que tus hijos te vean como un héroe. Esto no está mal, pero no es lo correcto si buscas esa aprobación para ser feliz.

Por que la búsqueda constante de la aprobación de los demás, puede llevarte a olvidar quién eres, lo que deseas y tus opiniones. Cuando pasas tanto tiempo intentando agradar a los demás, olvidas lo que vales. No está mal desear que los demás te admiren, siempre que no acalles tu propia voz. No debes sacrificar tu esencia para dar gusto a las personas equivocadas. Sé tú mismo y procura agradarte a ti antes que a nadie. Bueno, a ti y a Dios. Y si agradas a Dios, jamás te desagradarás a ti. Todo lo que hagas y vivas, formará parte de tu esencia. Y lo que hagas por los demás, será lo correcto.

 

SÉ TÚ MISMO




Había una vez, algún lugar que podría ser cualquier lugar, y en un tiempo que podría ser cualquier tiempo, un hermoso jardín, con manzanos, naranjos, perales y bellísimos rosales. Todos ellos eran felices y estaban satisfechos. Todo era alegría en el jardín, excepto por un árbol profundamente triste. El pobre tenía un problema: No sabía quién era, ni para qué estaba ahí.

 - "Lo que te falta es concentración", le decía el manzano. "Si realmente lo intentas, podrías tener sabrosas manzanas. ¿Ves que fácil es?" Y le enseñaba sus atractivas manzanas.

- "No lo escuches", le exigía el rosal. "Es más sencillo tener rosas ¿Ves que bellas son?".

- "Pero mis naranjas son más sabrosas", añadía el naranjo.

Y el árbol desesperado, intentaba todo lo que le sugerían, y como no lograba ser como los demás, se sentía cada vez más frustrado.

Un día llegó hasta el jardín el búho, la más sabia de las aves, y al ver la desesperación del árbol, exclamó: - "No te preocupes, tu problema no es tan raro, ni tan grave. Es el mismo de muchísimos seres sobre la tierra. Yo te daré la solución: No dediques tu vida a ser como los demás quieran que seas... Sé tu mismo, conócete, y para lograrlo, escucha tu voz interior". Y dicho esto, el búho desapareció.

"¿Mi voz interior...? ¿Ser yo mismo...? ¿Conocerme...?" Se preguntaba el árbol desesperado, cuando de pronto, comprendió... Y cerrando los ojos y los oídos, abrió el corazón, y por fin pudo escuchar su voz interior diciéndole: "Tú jamás darás manzanas porque no eres un manzano, ni florecerás cada primavera porque no eres un rosal. Eres un roble, y tu destino es crecer grande y majestuoso. Dar cobijo a las aves, sombra a los viajeros, belleza al paisaje... Tienes una misión. ¡Cúmplela!". Y el árbol se sintió fuerte y seguro de sí mismo y se dispuso a ser todo aquello para lo cual estaba destinado. Así, pronto llenó su espacio y fue admirado y respetado por todos. Y sólo entonces el jardín completo fue plenamente feliz.

 En la vida, todos tenemos un destino que cumplir, un espacio que llenar... ¡Qué lástima que a veces tratamos de ir por el mundo tratando de ser lo que otros quieren que seamos, aun cuando esto signifique nuestra infelicidad...!

“No cambies para agradar a la gente, sé tú mismo y la gente correcta te querrá”.



https://www.youtube.com/watch?v=6TMNMbHvRNM

 

PREGUNTAS PARA COMPARTIR.

      

·      ¿Te ha pasado alguna vez que tu vida la has vivido tratando de ser lo que otros quieren que seas? ¿Te está pasando ahora mismo? ¿Puedes compartir esos momentos o alguna experiencia?

·      ¿De verdad crees que es más importante ser lo que esperan los demás de vos, que ser tú mismo? ¿Qué tan malo es ser tú mismo?

·      ¿Qué consecuencias ha tenido en tu vida vivir de las expectativas de los demás? ¿Te agradan esas consecuencias? ¿Puedes hacer algo por revertirlas?

·      ¿Qué sentimientos te ha suscitado este tema?

· ¿Qué lección sacas de este tema y como puedes aplicarla a tu vida en algo concreto?

·      Inventa un slogan que pueda resumir tu reflexión de hoy.


GRACIAS A TODOS LOS QUE OS HABÉIS UNIDO 

A ESTA INICIATIVA EN ESTE CUARTO DÍA, 

Y GRACIAS POR LO QUE HABÉIS COMPARTIDO 

DE VUESTRAS VIDAS Y EXPERIENCIAS. 

(P. Feli)


Más reflexiones en:

       

martes, 26 de enero de 2021

3° PROGRAMA MATE PARA EL ALMA ON LINE: 26/01/2021


LA EXPRESIÓN DE LOS SENTIMIENTOS




Expresar las emociones y los sentimientos supone una parte fundamental de nuestras vidas y nuestras relaciones, tanto con los demás como con nosotros mismos, y las dificultades para identificarlas y expresarlas correctamente pueden crearnos problemas y un alto grado de malestar.

Las emociones y sentimientos son una importante fuente de información: nos guían, nos ayudan a dar sentido a lo que nos sucede, a entendernos a nosotros mismos y a relacionarnos con los demás, y nos motivan para alcanzar metas, producir cambios, evitar situaciones dañinasperseguir aquello que nos hace felices.

Hoy no vamos a profundizar demasiado en el tema, ya que es muy amplio y profundo. Sencillamente, como venimos haciendo en los programas anteriores, vamos a crear un espacio de diálogo, en base a una historia, que nos ayude a poder compartir nuestras experiencias, y a enriquecer y ayudar con nuestro testimonio al resto de los participantes.

La historia que elegido es de los libros “Reflexiones para el alma”. Y dice así:

 

DILO HOY

La historia cuenta que un chico llamado Hugo nació enfermo, con sus capacidades mentales disminuidas. Con 17 años, poco podía hacer por si solo y vivía bajo el cuidado de su madre.

Cierto día sintió la necesidad de salir a pasear solo. Al pasar por un negocio de música, notó la presencia de una chica y quedó impactado por su belleza. Sin mirar otra cosa que no fuera a ella, abrió la puerta y entró.

Ella lo miró y le dijo sonriente: -"¿Te puedo ayudar en algo?" Hugo se quedó sin palabras, atónito ante tanta belleza. Y sólo sentía amor hacia ella. Sin saber qué decir, preguntó los precios de los CD y compró uno al azar.

La chica le sonrió mientras le envolvía el CD. Hugo lo tomó y salió corriendo. Desde ese momento, ni un solo día dejó de visitar el negocio y, con la excusa de comprar un CD, lo que quería era ver a esa chica por la que sentía un profundo amor.

Ella siempre se los envolvía sonriente y él se los llevaba a su casa y los guardaba en su habitación. Su deseo era invitarla a salir pero lo traicionaba su timidez y aunque cada día lo intentaba no pudo hacerlo.

Su mamá se enteró de lo que ocurría e intentó animarlo, así que al siguiente día, Hugo se armó de coraje y se dirigió a ella. Como todos los días compro otra vez un CD y, como siempre, ella se lo envolvió.

El tomó el CD y mientras ella estaba ocupada, dejó su número de teléfono rápidamente anotado en el mostrador y salió corriendo de la tienda. Pasaron varios días y Hugo no volvió, por lo que la chica llamó al teléfono que le había dejado. Su mamá contestó. Cuando ella preguntó por Hugo, la madre llorando desconsolada, le dijo que su hijo había muerto.

 Más tarde; la mamá entró al cuarto de su hijo donde comenzó a ordenar sus cosas. Para su sorpresa vio que había cantidades de CD envueltos, ninguno estaba abierto. Le causó curiosidad verlos de esa manera y comenzó a revisarlos. Al abrir el primero noto que junto al CD, había un pequeño papel que decía: "Hola, eres muy guapo, ¿quieres salir conmigo?" Sofía.

Con gran emoción, la madre abrió los demás y siempre encontró la misma nota con las mismas palabras.



No esperes demasiado para decirle a ese alguien especial lo que sientes en tu corazón.

Hoy tienes la oportunidad de pedirle a Jesús que sea el Señor de tu vida, que perdone tus pecados y que venga a morar dentro de ti. Díselo hoy. Mañana puede ser muy tarde.

 

 PREGUNTAS PARA COMPARTIR.

 

·      ¿Por qué creo que me cuesta expresar mis emociones y sentimientos? ¿Cuáles pueden ser las causas?

·       ¿Nos han enseñado de pequeños en nuestra familia a expresar nuestros sentimientos, con naturalidad y sin prejuicios, o nos han enseñado a reprimirlos? ¿Qué sentimientos se podían expresar en nuestras familias y cuáles no?

·  ¿Qué valoración moral hago de mis sentimientos? ¿pienso que hay sentimientos buenos y malos?

·  ¿Qué sentimientos me ha suscitado la historia que hemos escuchado?

·       ¿Puedo compartir al grupo alguna experiencia de mi vida, de la cual me haya arrepentido después, por no haber expresado a tiempo mis sentimientos?

· ¿Qué enseñanza y propósito concreto sacó de la reflexión de hoy para poner en práctica a partir de este momento?

·   ¿Alguna otra cosa que alguien desee compartirnos? 



GRACIAS A TODOS LOS QUE OS HABÉIS UNIDO 

A ESTA INICIATIVA EN ESTE TERCER DÍA, 

Y GRACIAS POR LO QUE HABÉIS COMPARTIDO. 

(P. Feli)





Más reflexiones en:

       

miércoles, 13 de enero de 2021

2° PROGRAMA MATE PARA EL ALMA ON LINE: 13/01/2021

 


NO JUZGUES ANTES DE TIEMPO.



JUZGAR: Formar un juicio o una opinión sobre una persona o una cosa.

Es una facultad del ser humano, por la cual, en nuestra mente, emitimos un juicio u opinión que puede qué coincida, o no, con la realidad.

¿Cuántas veces hemos juzgado injustamente a las personas? Y lo que es peor, las juzgamos y condenamos sin averiguar a qué se debe su comportamiento, cuáles son sus pensamientos y sentimientos.

Muchas veces las cosas no son lo que parecen, y nos dejamos llevar por juicios apresurados que tienen consecuencias, a veces, irreversibles.


EL PERRO FIEL

Una pareja de jóvenes llevaba varios años de casados y nunca pudieron tener hijos. Para no sentirse solos, compraron un cachorro rottweiler y lo amaron como si fuera su propio hijo. El cachorro creció hasta convertirse en un perro grande y hermoso. En varias ocasiones salvo a la pareja de ser atacada por ladrones. Siempre fue muy fiel, quería y defendía a sus dueños de cualquier peligro.

Luego de siete años de tener al perro, la pareja logró tener el hijo tan ansiado. La pareja estaba muy contenta con su nuevo hijo y disminuyeron las atenciones que tenían con el perro.

Éste se sintió relegado y comenzó a sentir celos del bebé. Ya no era el perro cariñoso y fiel que tuvieron durante siete años.



Un día la pareja dejo al bebé plácidamente durmiendo en la cuna y fueron a la terraza a preparar una carne asada. Cual no fue su sorpresa cuando se dirigían al cuarto del bebé que se encuentran al perro en el pasillo con la boca ensangrentada, moviendo la cola.

El dueño del perro pensó lo peor, e inmediatamente sacó un arma que llevaba y en el acto mato al perro de dos disparos.



 Corrió al cuarto del bebe y se encontró una gran serpiente degollada.

El dueño comenzó a llorar y mientras exclamaba:

-      ¡He matado a mi perro fiel!

 

 

La próxima vez que nos sintamos tentados de juzgar y condenar a alguien, recordemos la historia del perro fiel. Así aprenderemos a no levantar falso testimonio contra otra persona, hasta el punto de dañar su imagen ante los demás, sin saber antes cuáles fueron los hechos.

¡NO JUZGUES ANTES DE TIEMPO!



PREGUNTAS PARA COMPARTIR.

 

·    ¿Por qué juzgamos a los demás con tanta facilidad?

·   ¿He descubierto que muchas veces me he equivocado en mis juicios?

·   ¿Me gusta que me juzguen? ¿Cómo me siento cuando soy juzgado injustamente?

·  ¿Puedo compartir algún caso o situación donde me he equivocado en mi juicio sobre los otros? A

·     ¿Que me ha suscitado la reflexión leída?

·     Si debiera resumir en una frase la enseñanza que me deja este “Mate para el alma” de hoy, ¿qué frase sería?


GRACIAS A TODOS LOS QUE OS HABÉIS UNIDO 

A ESTA INICIATIVA EN ESTE SEGUNDO DÍA, 

Y GRACIAS POR LO QUE HABÉIS COMPARTIDO. 

(P. Feli)


Más reflexiones en:

       

miércoles, 6 de enero de 2021

1° PROGRAMA MATE PARA EL ALMA ON LINE: 06/01/2021

 

LA FELICIDAD



Según la Real Academia Española de la lengua, la felicidad es un “estado de grata satisfacción espiritual y física”. Ser feliz es el estado emocional de una persona que se autorrealiza y alcanza las metas propias de un ser humano. La felicidad es la sensación de bienestar y realización que experimentamos cuando alcanzamos nuestras metas, deseos y propósitos; es un momento duradero de satisfacción, donde no hay necesidades que apremien, ni sufrimientos que atormenten.

Aristóteles, discípulo de Platón, sostenía que todos los hombres perseguimos la felicidad.




CONVENCIÓN MUNDIAL DE DEMONIOS

Cuenta la leyenda que… hace varios años hubo una convención mundial de demonios, con un solo objetivo: “Inventar una nueva travesura para fastidiar a la humanidad”.

Uno de ellos propuso:

– ¿Por qué no fastidiamos a los humanos, quitándoles algo?

– ¿Y qué les quitamos? - dijeron los demás.

Después de pensar un rato, uno de ellos dijo: – ¡Ya sé!, vamos a quitarles la felicidad.

  ¡Sí, sí! - dijeron todos,- pero el problema va a ser dónde esconderla para que no la encuentren.

Uno de ellos pensó:

–Vamos a esconderla en la cima del monte más alto del mundo.

– No, - dijo otro demonio, - recuerda que tienen escaladores profesionales, helicópteros, GPS…, seguro que la encontrarán. Entonces todos sabrían dónde está y todos irían a buscarla.

Luego habló otro:

–Entonces vamos a esconderla en el fondo del mar.

- No, - contestó otro - tienen submarinos, mini submarinos, buzos, rastreadores… la encontrarían fácilmente. Entonces todos sabrían dónde está y todos irían a buscarla.

Otro dijo: – Escondámosla en un planeta lejano a la Tierra.

– No, - respondieron algunos, - tienen naves espaciales, astronautas y tecnología suficiente para encontrarla en cualquier planeta, seguro la descubrirían. Entonces todos sabrían dónde está y todos irían a buscarla.

Había un demonio que había permanecido en silencio escuchando y analizando atentamente cada una de las propuestas de los demás y cuando todos se callaron dijo: – Creo saber dónde esconderla para que realmente nunca la encuentren.

Todos lo miraron asombrados y preguntaron al mismo tiempo: –¿Dóndeeee?

–La esconderemos dentro de ellos mismos. Estarán tan ocupados buscándola en todas partes, que nunca la encontrarán, - respondió el demonio.

Todos estuvieron de acuerdo y desde entonces ha sido así:
«El ser humano se pasa la vida buscando la felicidad sin saber que sólo la encontrará dentro de sí».



PREGUNTAS PARA COMPARTIR LA REFLEXIÓN.

 

·       ¿Qué me facilita ser feliz?

·       ¿Qué me impide ser feliz?

·       ¿Dónde, en qué cosas busco yo la felicidad?

·       ¿Puedo ser feliz, más allá de mis circunstancias?

·       ¿Que me ha suscitado la reflexión leída?

·   ¿En qué me he enriquecido con el compartir de los demás?

·       ¿Cómo valoro y por qué esta iniciativa de “Mate para el alma”? ¿Te sirve? ¿Crees que te puede ser útil? ¿Estás interesado en que continúe?


GRACIAS A TODOS LOS QUE OS HABÉIS UNIDO 

A ESTA INICIATIVA DESDE EL PRIMER DÍA, 

Y GRACIAS POR LO QUE HABÉIS COMPARTIDO. 

(P. Feli)


Más reflexiones en:

       

jueves, 24 de diciembre de 2020

¿POR QUÉ DIOS SE HIZO HOMBRE?

 

¿POR QUÉ DIOS SE HIZO HOMBRE?

Cuenta la historia que había un hombre que no creía en Dios, mientras su familia, por el contrario, era una fiel creyente.

Una Nochebuena, la esposa se disponía asistir al oficio navideño de la parroquia con sus hijos, le pidió al esposo que los acompañara, pero este se negó.

¡Qué tontería! dijo. ¿Por qué Dios tomaría la forma de hombre en la persona de Jesús?, no le veo sentido, es ridículo, no puedo creer en semejante tontería. Sin hacer ningún comentario ella y sus hijos se marcharon.

Minutos más tarde, el viento empezó a soplar con mucha fuerza y se desató una ventisca. El hombre observaba por la ventana una fuerte tormenta de nieve. De repente, oyó un golpe muy fuerte sobre una de las ventanas. Miró hacia afuera, pero no lograba ver nada.



Cuando la nevada empezó a cesar, se aventuró a salir para averiguar qué había pasado y descubrió su patio trasero, una bandada de gansos salvajes que fueron sorprendidos por la tormenta de nieve. Perdidos y confundidos, habían acabado en aquella finca. Aleteaban y volaban en círculos por todas partes, cegados por la borrasca, sin seguir un rumbo fijo. El hombre pensó que, posiblemente, el ruido que oyó era de las aves que había chocado contra su ventana.

Sintió pena por lo que decidió ayudarlos. Sería ideal que se quedaran en el granero, estarán a salvo durante la noche mientras pasa la tormenta, así que, dirigiéndose al establo, abrió las puertas, con la esperanza de que las aves advirtieran que estaba abierto y entraran. Los gansos, no obstante, se limitaron a revolotear sin tomar en cuenta que la salvación estaba a pocos metros de ellos. El hombre intentó llamar la atención de las aves, pero sólo consiguió asustarlas y que se alejaran más. Tomó pan, lo fue esparciendo formando un camino directo al establo. Sin embargo, los gansos no entendieron el mensaje.

El hombre empezó a sentir frustración, corrió tras ellos tratando de ahuyentarlos en dirección al granero, lo único que consiguió fue asustarlos más y que se dispersaran en todas direccione. Por mucho que lo intentara, no conseguía que entraran al lugar que les salvaría la vida.

Se pregunto: ¿Por qué no me seguirán?, exclamó frustrado, ¿Es que no se dan cuenta de que ese es el único sitio donde podrán sobrevivir a la nevada?

Pensó por un momento y se dio cuenta de que las aves no seguirían a un ser humano. Si yo fuera uno de ellos, entonces sí que podría salvarlos, se dijo. Seguidamente, se le ocurrió una idea. Entró al establo, agarró un ganso de su propiedad y lo llevó abrazado lo paseo entre sus semejantes, y luego, lo soltó, este voló entre los demás y se fue directamente al interior del establo. Una por una, las otras aves lo siguieron hasta que todas estuvieron a salvo.

El aldeano se quedó en silencio por un momento, mientras las palabras que había pronunciado hacía un instante aún le resonaban en su mente: “Si yo fuera uno de ellos”, ¡Entonces sí que podría salvarlos!, era lo mismo que le había dicho a su esposa: ¿Por qué iba Dios a querer, hacerse hombre para estar entre nosotros?, ¡qué ridiculez!

De pronto, todo empezó a cobrar sentido. Entendió que eso era precisamente lo que había hecho Dios. Nosotros somos como aquellos gansos: estamos ciegos, perdidos y a punto de perecer. Dios se hizo hombre con el fin de indicarnos el camino y guiarnos a la salvación.

Cuando cesaron los vientos y la nevada, corrió al encuentro de su familia a la iglesia, donde le permitió a Jesús ser parte de su vida.

Si tu camino está en tinieblas o estás cegado como el de los gansos, entonces recuerda estas palabras de Jesús: “... Yo soy el Camino, la Verdad, y la Vida. Sin mí, nadie pude llegar a Dios el Padre” Juan 14:6

Extraído de : www.reflexionesparaelalma.net/

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